суббота, 8 сентября 2012 г.

Как мы встречаем утро и провожаем прожитый день?


Мне правда всё равно, чего вы добились в жизни, признали вас люди или нет. Бедные вы или богатые. 
Единственное, что важно - с каким настроением вы ложитесь спать и просыпаетесь..
Не могу не затронуть эту тему, потому что считаю её достаточно значимой для каждого человека. Давайте задумаемся о том, как заканчивается ваш день? Вы чем-то расстроены или недовольны или, наоборот, вы наполнены самыми положительными эмоциями? Я призываю Вас, дорогие читатели, сделать всё необходимое для того, чтобы засыпать с чувством радости, спокойствия и верой в лучшее. Даже если день не отличился какими-то приятными событиями, можно просто помечтать о чём-то хорошем, вспомнить моменты жизни, когда вам удалось сделать что-то значимое для вас. Подумайте о прошедшем дне и о том, что у вас получилось, а что нет, и сделайте выводы, что нужно изменить. И ещё: попытайтесь сделать всё возможное, чтобы не засыпать, не помирившись с каким-то близким человеком. Сделайте всё возможное, чтобы наладить ситуацию, и чтобы перед сном у вас не было каких-то ужасных мыслей. Ведь почему-то ночью все чувства обостряются, и ситуации кажутся практически неразрешимыми. А утром начинается новый день, и чувство безнадёжности проходит. 


Также нельзя забыть о том, с какими мыслями мы просыпаемся утром. Не забудьте подумать о том, что вас ждёт хороший день, и скажите себе что-нибудь приятное. Хорошо, когда утром у вас есть время, которое можно потратить на то, что вы хотите, а не собираться куда-то в спешке. Возможно, вам нравится читать книги, тогда прочитайте страничку-другую с утра. Или зайдите на свой любимый сайт и посмотрите обновления. Я считаю, что важной частью утра является завтрак, не пренебрегайте им. Приготовьте себе что-нибудь очень вкусное! Также не забывайте сделать планы на текущей день и пересмотрите список самых значимых для вас целей, которые шаг за шагом вы будете реализовывать.

Засыпайте и просыпайтесь с улыбкой на лице, и вам будет намного приятнее жить в этом мире! :)

2 комментария:

  1. Ответы
    1. Miriam, спасибо большое! Пытаюсь писать о том, что действительно важно)

      Удалить